ONZE ARTIKELEN

Rustiger leven in de herfst en winter: waarom je lichaam daarom vraagt
Wanneer de dagen korter worden en het buiten eerder donker is, merk je het vaak meteen: je hebt minder energie. Je trekt sneller een warme trui aan, verlangt naar een kop thee en het liefst kruip je ’s avonds vroeg onder een deken. Dat is geen zwakte. Het is je lichaam dat zegt: rustig aan, het is wintertijd.
Checklists en downloads, Gezondheid en veiligheid, Voorbereiding en noodsituaties, Zelfredzaamheid en overlevenJezelf wassen met weinig water: zo blijft je lichaam schoon en fris
Als er geen mogelijkheid is om te douchen, het water schaars is of je even moet improviseren of als je in een noodsituatie terecht komt, kun je met verrassend weinig water toch goed voor jezelf zorgen. De truc zit niet in veel water, maar in de juiste volgorde en een paar slimme gewoontes. Deze aanpak wordt veel gebruikt in de zorg én werkt thuis net zo goed. Waarom wassen met weinig water prima werkt Veel mensen denken dat je liters water nodig hebt om schoon te worden. In werkelijkheid kun je met één tot twee liter warm water prima een…

De juiste powerbank kiezen: alles wat je moet weten
Een powerbank lijkt misschien een simpel dingetje, maar zodra de stroom uitvalt of je telefoon leeg is op een onhandig moment, ben je er ineens heel blij mee. Toch zijn ze niet alleen handig voor noodsituaties: je gebruikt ze net zo makkelijk op vakantie, in de auto of tijdens een dagje weg. In dit artikel lopen we rustig door de verschillende soorten, wat je ermee kunt en waar je op moet letten.

Hoe werkt een noodradio? Zo blijf je op de hoogte bij stroomuitval
We merken vaak pas hoe afhankelijk we zijn van stroom en internet als alles ineens uitvalt. Een noodradio kan dan een simpele, maar betrouwbare manier zijn om informatie te krijgen. In dit artikel leggen we rustig uit wat een noodradio is, hoe je hem gebruikt en welke basishandelingen belangrijk zijn. Over het belang van een noodradio hebben we al eerder een artikel geschreven: Altijd geïnformeerd zonder stroom: waarom een noodradio onmisbaar is. Wat is een noodradio? Een noodradio is een compacte radio die je kunt gebruiken wanneer het gewone stroomnet of internet uitvalt. Vaak hebben ze meerdere manieren om energie…
Eenvoudig en bewust leven, Gezondheid en veiligheid, Voorbereiding en noodsituaties, Vrije tijd zonder wifi, Zelf doen, Zelfredzaamheid en overlevenWaarom wandelen zo goed is om je hoofd leeg te maken
Wanneer de wereld om je heen blijft draaien – sneller dan jij soms kunt bijhouden – is het lastig om je hoofd stil te krijgen. Stress, nieuws, verplichtingen, piekgedachtes… het stapelt zich makkelijk op.

Black-out in Spanje: 14 uur zonder stroom, water en wifi
Op 28 april 2025 maakte wij tijdens onze vakantie in Spanje een grote stroomstoring mee. We zaten 14 uur zonder elektriciteit, water en wifi. We waren er totaal niet op voorbereid. Achteraf bleek het een ervaring die ons gezin aan het denken heeft gezet. Door dat moment is deze website Leven zonder wifi ontstaan. In dit artikel vertellen we wat er gebeurde, wat we leerden en hoe we het nu anders doen.
OVER ONS
LEVEN ZONDER WIFI
Als de wifi uitvalt of de stroom even wegvalt, merk je pas wat écht telt: warmte, eten, rust en weten wat je moet doen. Leven zonder wifi laat je zien hoe je voorbereid kunt zijn op 24 uur, 72 uur of langer zonder technologie. Van basisvoorraad tot noodpakket, van brood bakken met twee ingrediënten tot tips voor vrije tijd en praktische oplossingen zonder digitale hulp.
Maar het gaat niet alleen om overleven. Het gaat ook om eenvoud. Minder afhankelijk zijn, meer doen met wat je hebt, geld besparen, buiten zijn, en ontdekken dat geluk vaak begint waar de ruis ophoudt. Want soms moet de wifi even uit, zodat het leven weer aan kan gaan.
“We hebben zelf ervaren hoe ingrijpend een blackout kan zijn. Tijdens de grote stroomuitval in Spanje van 2025 merkte ons gezin hoe belangrijk het is voorbereid te zijn op voedsel, warmte en creatieve bezigheden zonder digitale hulp.”
Do what you can, with what you have, where you are.
Theodore Roosevelt
