Eenvoudig en bewust leven
Soms heb je niet méér nodig, maar minder. Hier delen we tips en inzichten om eenvoudiger te leven, bewust te kiezen en ruimte te maken voor wat echt belangrijk is.
Rustiger leven in de herfst en winter: waarom je lichaam daarom vraagt
Lees verder: Rustiger leven in de herfst en winter: waarom je lichaam daarom vraagtWanneer de dagen korter worden en het buiten eerder donker is, merk je het vaak meteen: je hebt minder energie. Je trekt sneller een warme trui aan, verlangt naar een kop thee en het liefst kruip je ’s avonds vroeg onder een deken. Dat is geen zwakte. Het is je lichaam dat zegt: rustig aan,…
Eenvoudig en bewust leven, Gezondheid en veiligheid, Voorbereiding en noodsituaties, Vrije tijd zonder wifi, Zelf doen, Zelfredzaamheid en overlevenWaarom wandelen zo goed is om je hoofd leeg te maken
Lees verder: Waarom wandelen zo goed is om je hoofd leeg te makenWanneer de wereld om je heen blijft draaien – sneller dan jij soms kunt bijhouden – is het lastig om je hoofd stil te krijgen. Stress, nieuws, verplichtingen, piekgedachtes… het stapelt zich makkelijk op.
De psychologie van offline gaan: waarom stilte soms ongemakkelijk voelt
Lees verder: De psychologie van offline gaan: waarom stilte soms ongemakkelijk voeltWe zijn zo gewend aan prikkels dat stilte soms harder binnenkomt dan we willen. Zodra de wifi uitvalt of je telefoon even weg is, merk je ineens hoeveel ruis normaal de dag vult. In dit artikel kijken we waarom die stilte ongemakkelijk kan voelen en hoe je er juist iets rustigs en normaals van maakt.
Langzaam je schermtijd afbouwen: waarom kleine stappen het beste werken
Lees verder: Langzaam je schermtijd afbouwen: waarom kleine stappen het beste werkenWe weten allemaal dat we minder op onze telefoon willen zitten. Maar zodra je hem weglegt, zoek je hem vijf minuten later toch weer op. Dat is niet gek. Ons brein houdt van gewoontes. In dit artikel lees je hoe je op een nuchtere en haalbare manier je schermtijd langzaam kunt afbouwen.
Checklists en downloads, Eenvoudig en bewust leven, Geld en besparen, Voorbereiding en noodsituaties, Zelf doen, Zelfredzaamheid en overlevenKleding wassen zonder stroom: zo doe je dat eenvoudig en praktisch
Lees verder: Kleding wassen zonder stroom: zo doe je dat eenvoudig en praktischWanneer de stroom uitvalt – of wanneer je bewuster en eenvoudiger wilt leven – lijkt kleding wassen ineens een hele uitdaging. Geen machine, geen droger… alleen jij, een emmer en een stapel was die aandacht vraagt. Gelukkig is wassen zonder stroom verrassend eenvoudig.
Geen verplichtingen: vier de feestdagen op jouw manier – of helemaal niet
Lees verder: Geen verplichtingen: vier de feestdagen op jouw manier – of helemaal nietVoor veel mensen betekenen de feestdagen: plannen, koken, familiebezoekjes, sociale verplichtingen en… weinig rust. Er lijkt een ongeschreven regel te bestaan dat we “iets” móeten doen: een diner, een pakjesavond, familiebijeenkomsten, een druk schema. Maar dat hoeft niet.
Minder impulsaankopen: zo ontdek je wat je écht nodig hebt
Lees verder: Minder impulsaankopen: zo ontdek je wat je écht nodig hebtWe kopen sneller dan we nadenken. Eén klik, morgen in huis. Maar veel van die aankopen blijken achteraf helemaal niet nodig, ze belanden ongebruikt in een lade of bij de kringloop. Bewuster kopen geeft rust, ruimte en scheelt geld. En het is een stuk eenvoudiger dan het lijkt, als je weet waar je op moet…
Eenvoudig en bewust leven, Eten en drinken zonder technologie, Voorbereiding en noodsituaties, Zelf doen, Zelfredzaamheid en overlevenFlatbread bakken: het oudste brood ter wereld met alleen bloem en water
Lees verder: Flatbread bakken: het oudste brood ter wereld met alleen bloem en waterHet oudste brood ter wereld, eenvoudig thuis flatbread maken. Soms heb je geen oven, geen gist en misschien zelfs geen stroom. Toch kun je brood bakken dat voedzaam, lekker en verrassend veelzijdig is. Flatbread is het ideale brood in zo’n situatie.
Mijn ervaring met intermittent fasting: eenvoud, focus en minder verleiding
Lees verder: Mijn ervaring met intermittent fasting: eenvoud, focus en minder verleidingWeet je nog, vroeger? Eten ging vanzelf. ’s Ochtends een boterham met kaas of hagelslag, tussen de middag weer precies zo’n boterham, en ’s avonds een AGV’tje: aardappels, groente, vlees. Standaard. Gewoon.
Do what you can, with what you have, where you are – praktische lessen over zelfredzaamheid
Lees verder: Do what you can, with what you have, where you are – praktische lessen over zelfredzaamheidAls alles om je heen steeds sneller lijkt te gaan, is het soms goed om even stil te staan. De stroom kan uitvallen, het internet kan wegvallen, of je hebt gewoon even behoefte aan rust. Juist dan telt wat je wél hebt: tijd, kennis, handen en een beetje vindingrijkheid.
Zoeken
Laatste artikelen
- Kun je een gewone radio als noodradio gebruiken?
- Conserven als noodvoorraad: alles wat je moet weten over eten uit blik
- Hoe groot is de kans op een noodsituatie in Nederland en waarom een klein noodpakket slim is
- Top 5 beste kluizen van 2025
- Kookadvies voor drinkwater: zo blijf je veilig en rustig
Categorieën
- Checklists en downloads (7)
- Eenvoudig en bewust leven (10)
- Ervaringen en verhalen (3)
- Eten en drinken zonder technologie (6)
- Geld en besparen (4)
- Gezondheid en veiligheid (15)
- Producten (9)
- Voorbereiding en noodsituaties (32)
- Vrije tijd zonder wifi (5)
- Zelf doen (6)
- Zelfredzaamheid en overleven (30)
Leven zonder wifi gaat over eenvoud, rust en minder afhankelijk zijn van technologie. Alles wat wij hier delen is gratis en als je ons werk wilt steunen, kan dat heel makkelijk.
Bestel je iets via bol.com , dan ontvangen wij een kleine commissie. Voor jou kost het niets extra’s, maar het helpt ons om deze site draaiende te houden.
Tags
Budgettips Checklist Digitaal detoxen Doe-het-zelf Duurzaamheid Energie besparen Eten en drinken Geld besparen Inspiratie Mealpreppen Minimalisme Noodpakket Offline leven Recepten Rust Stroomuitval Tips en trucs Veiligheid Verzorging Zelfredzaam leven Zonder wifi
Black-out in Spanje:
14 uur zonder stroom, water en wifi
Lees alles over onze ervaringen!