Doe-het-zelf

Eenvoudig en bewust leven, Eten en drinken zonder technologie, Voorbereiding en noodsituaties, Zelf doen, Zelfredzaamheid en overleven
Flatbread bakken: het oudste brood ter wereld met alleen bloem en water
7 november 2025
Het oudste brood ter wereld, eenvoudig thuis flatbread maken. Soms heb je geen oven, geen gist en misschien zelfs geen stroom. Toch kun je brood bakken dat voedzaam, lekker en verrassend veelzijdig is. Flatbread is het ideale brood in zo’n situatie.
Lees verder: Flatbread bakken: het oudste brood ter wereld met alleen bloem en water
Voorbereiding en noodsituaties, Zelfredzaamheid en overleven
Warmte zonder stroom: zo blijf je comfortabel als het koud wordt
5 november 2025
Als de stroom uitvalt, merk je pas hoe afhankelijk je bent van warmte. De verwarming slaat niet aan, de boiler stopt en zelfs het licht voelt kouder. Maar met een beetje voorbereiding kun je ook zonder elektriciteit warm en comfortabel blijven.
Lees verder: Warmte zonder stroom: zo blijf je comfortabel als het koud wordt
Eenvoudig en bewust leven, Ervaringen en verhalen, Geld en besparen
Mijn ervaring met intermittent fasting: eenvoud, focus en minder verleiding
1 november 2025
Weet je nog, vroeger? Eten ging vanzelf. ’s Ochtends een boterham met kaas of hagelslag, tussen de middag weer precies zo’n boterham, en ’s avonds een AGV’tje: aardappels, groente, vlees. Standaard. Gewoon.
Lees verder: Mijn ervaring met intermittent fasting: eenvoud, focus en minder verleiding

Zoeken